Para
usar tu mente subconsciente de modo efectivo, debes aprender a entrar
en el estado ALFA a
voluntad y mantenerte ahí. Entrar en el estado
ALFA es fácil. Lo
haces diariamente de forma natural, aunque a veces solo durante unos
segundos. Hay que practicar un poco para entrar voluntariamente en
estado ALFA o THETA y quedarte ahí. Después
de cada lección, encontrarás ejercicios para acceder a dichos
estados. El estado THETA es probablemente el más efectivo, pero
a partir de ahora, me referiré solo al ALFA.
HARRY W. CARPENTER.
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